道家基础开合拉气功（初级）视频10集，一套简单的动功，适合养生，体能恢复。

├──道家基础开合拉气功（初级）
| ├──备功.mp4.mp4 69.59M
| ├──附：劳宫窍.mp4.mp4 22.33M
| ├──呼吸第二步.mp4.mp4 15.57M
| ├──开合第一步.mp4.mp4 64.60M
| ├──开合拉气介绍.mp4.mp4 40.04M
| ├──控气第五步.mp4.mp4 42.93M
| ├──三步人盘桩.mp4.mp4 29.53M
| ├──问题.mp4.mp4 13.72M
| ├──无形力.mp4.mp4 41.16M
| └──验证第四步.mp4.mp4 21.04M

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